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今の僕にはグリッパーより片手懸垂の練習の方が握力を向上させるのに良い感じかも。失敗したら怪我するので集中力と握り込みがかなり良い感覚。グリッパーは最近飽きてきてた感もあるのでしばらく鉄棒だけにしてみようかなぁ
@nijinosorata 2018/05/27 15:35
RT @kanagym26: 【東日本インカレ/団体/鉄棒】
▪️順天堂大学 ※敬称略
萱和磨:D5.7 13.850
谷川航:D5.5 13.250
千葉健太:D5.5 13.100
荒屋敷響貴:D5.2 13.400
北村郁弥:D5.2 11.600
谷川翔:D5.6 13…@xmichellex1030 2018/05/27 15:54
RT @xmichellex1030: 【東日本インカレ2018】
●日本体育大学
ゆか 70.8
あん馬 69.450
つり輪 70.750
平行棒 71.550
鉄棒 69.100
→ total 423.500(2位)@aaaadajp 2018/05/27 16:06